itu jika
dikonsumsi rutin juga akan sangat baik untuk kesehatan tubuh.
1. Sumber
vitamin A wortel
Berbicara
mengenai vitamin A serasa tak lengkap apabila tak menyebutkan wortel, pasalnya
sayuran berwarna oranye ini memiliki kandungan vitamin A paling tinggi diantara
yang lain. Oleh sebab itu, jangan lewatkan konsumsi wortel secara rutin setiap
harinya.
Sumber
vitamin A sangat banyak sekali sebenarnya, tak hanya buah. Namun
pada kesempatan kali ini kami akan mengulas buah yang mengandung vitamin A.
Penasaran? Langsung saja check it out berikut
ini.
Sumber:
No comments:
Post a Comment